右側に見える木が 枝が赤っぽく見える。 日の当たる外は暖かそうだが、 家の中に居ると寒い。 ストーブは昼間もつけたままだ。

まず運動不足に注意？ いや、家の中でも あちこち動き回っていると思うが。 あとは ストレス解消。 何か好きなことを１つでも優先させる。 とにかく、健康でいること。 寝込まないように努力すること。