古森(ふるもり)の図書室

森の奥に居場所を探して...

2020-01-05から1日間の記事一覧

不安という試練を乗り越える

夜、なんとなく胸に痛みを感じ? この痛みは、「大丈夫な痛み」なのか? それとも? ほっといたら危ない類いの痛みなのか? などと考えるだけで余計に不安が増して血圧も上がるし、 悪循環だろう。 そもそも、痛みを起こした原因は? と冷静に考えてみたら、…