不安という試練を乗り越える
夜、なんとなく胸に痛みを感じ?
この痛みは、「大丈夫な痛み」なのか?
それとも? ほっといたら危ない類いの痛みなのか?
などと考えるだけで余計に不安が増して血圧も上がるし、
悪循環だろう。
そもそも、痛みを起こした原因は?
と冷静に考えてみたら、
ある、1つの不安。から始まったようだ。
だから、
いや、それは、
起こることが確実なコト、では無いのだよ?
と自分に言い聞かせて。
起こらないかもしれない不安に、怯えなくても良いのだ。
楽しいコトの起こる可能性の方に、意識を向けよう。
。。。楽しいコト、楽しいコト。。。
しばらくしたら、
痛みも忘れていた。
1つの試練をクリアした気持ち。