無理しては、いけない。

ちょっと動けると思って

何事も無く家事をこなせていた頃と同じように

動けると思ったら、

それは危険なことだ！

。。。

今夜は　お風呂に入った後、

洗濯物が多そうなので、

１度　洗濯機を回した。

洗濯物を干して、

夕食の後、

後片付けも出来そうに思って、

食器を下げて流しで洗っていた。

だけど、

途中で下向きになっている姿勢が辛く感じるように。

胸も圧迫される感覚が、良くないのだろうか？

ココまでで、やめて休んだ方が良いな。。。と感じたら、

即、そこで動くのをやめて休むべきだ。

胸に異常を感じそうに、なったら直ぐに。