退院して１週間

昨日の火曜日で、退院後１週間が過ぎたのだが。

もう血圧の上がり下がりは一定してきた感じがするし、

昼間動いた後に測っても、

高くても１２０台で留まっている状態？

低い時は１００台だったりする。

…勿論、降圧剤の効果が現れているに過ぎないのだが…

これだと、

素早い動きは出来ない。

ゆっくり、のろ〜りと動くしかない。

だから、

同じ時間のうちに出来る作業も、

たかが知れてくる。

で、

ほんの少しのコトしか出来なかったまま、

休息に入る。

… もっと効率よく動きたいなぁ。

と、まぁ贅沢を言ってみても仕方ないし、

不平不満は、体調を良くすることにはつながらない。

今あること、今　出来ていることに感謝しつつ、

《嬉しい》…という気持ちを保つことが、

良い体調を生み出すパワーに、なると思う。

。。。

自分の周囲に存在する、 

人も、人以外の生きているもの全ても、

『生きている』という範疇を超える存在たちにも、

（ちょうど今、トールキンの指輪物語の追補編を読んでいるので、

　　ファンタジーの世界に嵌っている私…😅

自分の周囲で起こっている全ての　ことに　

感謝しつつ、毎日を送ります🙏💚💕💛